Essere gentili in un mondo agitato – incontro con la Ven Ghialten Ciötso

“Essere gentili in un mondo agitato. Come coltivare consapevolezza e compassione per sviluppare un cuore aperto e non perdersi d’animo di fronte alle difficoltà della vita.”

Tutti desideriamo e auspichiamo un mondo in cui regni la gentilezza e la comprensione reciproca. Nonostante gli straordinari avanzamenti tecnologici, l’epoca attuale è caratterizzata da ritmi di vita sempre più frenetici e agende sempre più fitte di impegni di lavoro e personali.

Il tempo per il riposo viene occupato da altre attività ludico-sportive o eventi mondani, perché nella società di oggi è quasi inconcepibile l’idea di fermarsi e passare del tempo nel silenzio e nell’inazione. Siamo perennemente iperconnessi con il mondo esterno e, tuttavia, non siamo mai stati così sconnessi con il nostro mondo interiore.

Questo scollamento genera ansia, inquietudine e uno stato di reattività nei confronti di ciò che accade intorno a noi e dentro di noi. Il mondo globale pone delle sfide enormi nei vari campi della vita a livello sociale, economico, ambientale.

La sfida su tutte è oggi quella di rimanere positivi e costruttivi senza perdere l’amore e la capacità di essere gentili. Ieri come oggi la risposta è avere il coraggio e la forza di impegnarsi nella pratica dell’addestramento mentale mettendo in pratica le istruzioni sullo sviluppo della pazienza, dell’amore altruistico e della compassione.

La Ven. Ghialten Ciötso (Daniela Brandstetter) incontra il Dharma durante gli studi universitari di Biologia a Bologna, prendendo rifugio con il Ven. Ghesce Tenzin Tenphel nel 1998. Nella primavera 1999 conosce il Ven. Khube Rinpoce che diventa il suo insegnante principale. Nel gennaio 2008 lascia la professione di biologa e si trasferisce all’Istituto Lama Tzong Khapa (ILTK Pomaia, Pisa) dove completa il FPMT Masters Program 2008-2013, il programma internazionale di studi avanzati di sutra e tantra nella tradizione buddhista tibetana. Ha ricevuto l’ordinazione monastica in India presso il monastero di Sera Je da S.E. Kyabge Ciöden Rinpoce nel dicembre 2008. Nel febbraio 2022 ha conseguito il Master in Neuroscienze, Mindfulness e pratiche contemplative dell’Università di Pisa in collaborazione con ILTK.

È insegnante accreditata FPMT (Fondazione per la Preservazione della Tradizione Mahayana) e Istruttore MBI. Per l’Istituto di Pomaia ha guidato corsi quali l’ABC della meditazione, Fondamenti del Buddismo, Alla scoperta del buddhismo e svolto attività di tutoraggio per i corsi dei Ghesce e del FPMT Masters Program. Accanto alle attività di insegnamento si dedica principalmente alla traduzione di testi di Dharma per i percorsi accademici dell’ILTK FPMT Basic e Masters Program.